Витамин D является стероидной витаминной добавкой, классом жирорастворимых прогормонов, который сжигает жиры, как добавки кальция, так и фосфора. Лицам, подвергающимся регулярному воздействию солнечного света, не требуются добавки с витамином D, так как естественный свет обеспечивает достаточное производство витамина D.