Почти все ингредиенты этого простого рецепта можно найти на грядках практически любого дачного участка средней полосы России!

Так что с витаминами? Огромное их количество есть в каждом фрукте, овоще или ягоде. Это о свежей продукции, так как высокая температура во время тепловой обработки приводит к распаду полезного вещества. Покупная баночка с фруктовым пюре очень красива, удобна и экономит время, однако не обеспечит требуемыми вашим детям витаминами и микроэлементами.

По простому рецепту можно приготовить в меру острую аджику, которую рекомендуется подавать с шашлыками из свинины или баранины, а также любыми другими мясными блюдами.